Mikołajki w Hangarze 646! Kup bilet na weekend 7-8 grudnia i skorzystaj ze świątecznych atrakcji dostępnych na miejscu!🎄🧑‍🎄
Mikołajki w Hangarze 646! Kup bilet na weekend 7-8 grudnia i skorzystaj ze świątecznych atrakcji dostępnych na miejscu!🎄🧑‍🎄
Mikołajki w Hangarze 646! Kup bilet na weekend 7-8 grudnia i skorzystaj ze świątecznych atrakcji dostępnych na miejscu!🎄🧑‍🎄
Mikołajki w Hangarze 646! Kup bilet na weekend 7-8 grudnia i skorzystaj ze świątecznych atrakcji dostępnych na miejscu!🎄🧑‍🎄
Mikołajki w Hangarze 646! Kup bilet na weekend 7-8 grudnia i skorzystaj ze świątecznych atrakcji dostępnych na miejscu!🎄🧑‍🎄
Mikołajki w Hangarze 646! Kup bilet na weekend 7-8 grudnia i skorzystaj ze świątecznych atrakcji dostępnych na miejscu!🎄🧑‍🎄

Zajęcia ogólnorozwojowe

Zajęcia ogólnorozwojowe
Dbaj o kondycję od najmłodszych lat!
Zajęcia ogólnorozwojowe
Uczymy się przez zabawę!
Zajęcia ogólnorozwojowe
Dla najmłodszych amatorów skoków!

Zajęcia ogólnorozwojowe

Zajęcia dla najmłodszych amatorów skoków na trampolinach i nie tylko. Mają na celu poprawienie ogólnej sprawności ruchowej, przez różnego rodzaju gry i zabawy dostosowane do wieku i możliwości fizycznych dzieci w grupie.

Gdzie?

Targówek i Gocław

Za ile?

219 PLN/miesiąc

Dla kogo?

Dzieci w wieku 3-5 lat

Kiedy?

W poniedziałki, wtorki, środy, piątki i soboty

Gdzie?

Targówek i Gocław

Za ile?

219 PLN/miesiąc

Dla kogo?

Dzieci w wieku 3-5 lat

Kiedy?

W poniedziałki, wtorki, środy, piątki i soboty

Przebieg semestru

Dzieci na zajęciach uczą się przez zabawę jak bezpiecznie wykonywać ćwiczenia. Nauczą się jak zrobić przewrót w przód i w tył, oraz będą ćwiczyć koordynację na równoważni. Ponadto uczyć się będą podstawowych elementów na trampolinie i pracując nad kondycją fizyczną, będą przygotowywać się do wykonywania trudniejszych ćwiczeń w przyszłości. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu.

  • Opiera się na grach i zabawach takich jak berki, łapanki i ganianki oraz nauki podstaw skoków na trampolinach.

  • Nauka bezpiecznego korzystania z infrastruktury Hangaru na różnych strefach, oraz podstawowych ćwiczeń z zakresu gimnastyki. Trudność wykonywanych ćwiczeń dostosowana jest do i umiejętności i sprawności fizycznej wszystkich uczestników w grupie.

Terminy zajęć

Wybierz najlepszy dzień dla siebie!

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek
18:00 - 19:00
Zajęcia ogólnorozwojowe 3-5 Wiktoria Wądołowska
18:00 - 19:00
Zajęcia ogólnorozwojowe 3-5 Wiktoria Wądołowska
18:00 - 19:00
Zajęcia ogólnorozwojowe 3-5 Michał Borzechowski
Poniedziałek
18:00 - 19:00
Zajęcia ogólnorozwojowe 3-5 Wiktoria Wądołowska
Wtorek
Środa
18:00 - 19:00
Zajęcia ogólnorozwojowe 3-5 Wiktoria Wądołowska
Czwartek
Piątek
18:00 - 19:00
Zajęcia ogólnorozwojowe 3-5 Michał Borzechowski
Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
9:00 - 10:00
Zajęcia ogólnorozwojowe 3-5 Adrianna Kramek
17:00 - 18:00
Zajęcia ogólnorozwojowe 3-5 Adrianna Kramek
18:00 - 19:00
Zajęcia ogólnorozwojowe 3-5 Zofia Gajowiak
18:00 - 19:00
Zajęcia ogólnorozwojowe 3-5 Adrianna Kramek
Poniedziałek
18:00 - 19:00
Zajęcia ogólnorozwojowe 3-5 Zofia Gajowiak
Wtorek
18:00 - 19:00
Zajęcia ogólnorozwojowe 3-5 Adrianna Kramek
Środa
17:00 - 18:00
Zajęcia ogólnorozwojowe 3-5 Adrianna Kramek
Czwartek
Piątek
Sobota
9:00 - 10:00
Zajęcia ogólnorozwojowe 3-5 Adrianna Kramek
Wskocz na zajęcia!

Poznaj trenera

Zobacz, kto uczy naszych najmłodszych!
Adrianna Kramek

Adrianna Kramek

Cześć 👋 Mam na imię Ada i prowadzę zajęcia dla najmłodszych w Hangarze 646 na Targówku. Jestem studentką Akademii Pedagogiki Specjalnej, a sport w życiu towarzyszy mi praktycznie od zawsze!

Sport to dla mnie coś o wiele więcej, niż tylko aktywność fizyczna! Jestem pewna, że uda mi się Was zarazić dobrą energią i zamiłowaniem do ruchu. W wolnym czasie zobaczycie mnie na ściance wspinaczkowej lub na treningu z gimnastyki powietrznej na szarfach. Czerpię dużą radość z pracy z najmłodszymi - spotkacie mnie na zajęciach ogólnorozwojowych dla dzieci w wieku od 3 do 5 lat i rekreacyjno-sportowych dla dzieci w wieku 6-8 lat. Jako animator i trener w Hangarze 646 poprzez zabawę i gry ruchowe pomogę doskonalić motorykę ruchową, wzmocnić koordynację i zwinność. Motywuję, animuję, i dbam o bezpieczeństwo!
Zofia Gajowiak

Zofia Gajowiak

Cześć 👋 Jestem Zosia i studiuję na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Wprowadzam najmłodszych w świat aktywności fizycznej w Hangarze 646 na Targówku.

Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat i jest nieodłączną częścią mojego życia. Najbliższe mojemu sercu są lekkoatletyka, siatkówka oraz gimnastyka. Uwielbiam zarażać innych uśmiechem i pracować z najmłodszymi. Najbardziej w pracy z dziećmi cenię sobie ich radość z najmniejszych rzeczy oraz ich szczerość, nawet tą do bólu. Niezwykle inspiruje mnie możliwość wprowadzenia ich w świat aktywności fizycznej oraz zarażenie miłością do sportu.
Aleksander Fromberg

Aleksander Fromberg

Cześć 👋 Mam na imię Alex i zarażam uczestników swoich zajęć miłością do sportu w Hangarze na Targówku jak i na Gocławiu. Sport nie ma dla mnie granic!

Sport pod wieloma postaciami towarzyszył mi od dziecka, a wszystko zaczęło się jak w wieku 5 lat zobaczyłem, że na rowerze da się zrobić salto! Od tego momentu minęło już trochę czasu, a ja miałem przyjemność trenować wiele różnych dyscyplin takich jak mtb freestyle, judo, akrobatykę, narciarstwo, wspinaczkę, snowboard czy parkour. Możliwość ćwiczenia tak różnych i wymagających dyscyplin, nauczyła mnie jak dbać o swoje ciało zarówno poprzez ćwiczenia i odpowiednio dobrane treningi jak i dietę. Z racji tego, że moja motywacja nie ulotniła się z wiekiem, nieustannie poszerzam swoją wiedzę w tym temacie, aby móc ćwiczyć lepiej, więcej i bezpieczniej.
Michał Borzechowski

Michał Borzechowski

Cześć 👋 Jestem Michał i studiuję na wydziale rehabilitacji na warszawskim AWF-ie. Możecie uczestniczyć w moich zajęciach w Hangarze 646 na Gocławiu.

Sport i aktywność fizyczna towarzyszyły mi przez całe życie, co przełożyło się na to, że przyszłość wiążę z pracą z dziećmi. Od małego byłem wielkim fanem piłki nożnej oraz siatkówki. W przeszłości byłem zawodnikiem w siatkarskim klubie UKS Orlęta Raszyn. Praca w Hangarze pobudziła we mnie nowe zainteresowanie jakim jest akrobatyka. Prowadzę zajęcia rekreacyjno-sportowe oraz ogólnorozwojowe i uważam, że przez mój naturalny talent w nawiązywaniu kontaktów z dziećmi, jestem świetny w tym co robię. Posiadam certyfikat kursu trenera personalnego i wiem jak wykorzystać aktywność fizyczną, by sprawiać, żeby dzieci były coraz sprawniejsze i silniejsze.
Wiktoria Wądołowska

Wiktoria Wądołowska

Cześć 👋 Mam na imię Wiktoria, a wiedzę przekażę Wam w Hangarze 646 na Gocławiu.

Jestem trenerem z pasją do zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Pasjonuję się łyżwiarstwem figurowym, które trenowałam od najmłodszych lat. Dodatkowo, hobbystycznie rozwijam umiejętności w akrobatyce i tańcu. Uwielbiam pracować z dziećmi, obserwować ich rozwój, radość i energię, które przynoszą na zajęcia. Chętnie dzielę się wiedzą i motywuję innych do aktywności fizycznej, dbając jednocześnie o ich zdrowie i bezpieczeństwo.
Daniel Zieliński

Daniel Zieliński

Cześć 👋 Mam na imię Daniel i będę kiedyś wychowawcą przedszkolnym! Na razie wszystkiego możecie nauczyć się ode mnie w Hangarze 646 na Gocławiu!

Od czterech lat związany z Hangarem. Wykorzystałem ten czas nabierając wprawy we wszelkiej pracy zarówno z młodzieżą, jak i dorosłymi. Poza trampolinami utrzymuję formę na siłowni oraz na wycieczkach rowerowych poza Warszawę. Przyszły wychowawca przedszkolny, z trzema latami studiów resocjalizacyjnych i międzykulturowych za pasem, rozpoczynający przygodę na kierunku pedagogiki wczesnoszkolnej. "Życie jest jak trampolina - im głębiej wpadniesz, tym wyżej się wybijesz".

Zapisz się na zajęcia

Wybierz lokalizację i grupę

Bezpieczeństwo

Sprawdź zasady bezpieczeństwa obowiązujące w naszych obiektach!

Stała obecność trenerów na hali
Film
instruktażowy
przed wejściem
Obowiązkowa rozgrzewka
Limit osób na trampolinach
Obowiązkowe skarpety antypoślizgowe